La Fédération Française de Randonnée Pédestre a défini les normes de classement technique, de sécurité et d’équipement des espaces, site et itinéraires de randonnée pédestre [art. L311-2 (c. sport)].
Harmonisation des informations
Les disciplines sportives et tout particulièrement les sports de nature ont coutume d’avoir des systèmes d’évaluation de la difficulté … Eaux vives, ski, escalade, alpinisme autant de sports ou de loisirs sportifs ayant chacun leur propre cotation.
Il existait jusqu’à présent une multitude de façon de coter la difficulté d’une randonnée pédestre.
Chaque site internet de téléchargement de trace GPS, chaque éditeur de guide de rando ou chaque voyagiste propose sa méthode. Il n’y pas de référence en la matière, ce qui génère des erreurs d’appréciations et parfois des choix d’itinéraires aux conséquences fâcheuses notamment pour les débutants.
La mise en place d’un système de cotation faisant référence au plan national permet d’éviter ces écueils.
Fonctionnement du système de cotation
La FFRandonnée et son partenaire IBP Index ont mis au point un système de cotation des randonnées pédestres.
Le système de cotation fédéral repose sur trois critères :
- L’effort (système de calcul IBP index/ FFRandonnée)
- La technicité (présence ou non d’obstacles plus ou moins importants)
- Le risque (gravité plus ou moins importante des accidents corporels en cas de chutes ou glissades)
La conjugaison de ces 3 critères permet d’exprimer la réelle difficulté de chaque rando.
Afin de connaître l’effort, la technicité et le risque, la FFRandonnée vous propose un guide de la cotation qui vous accompagne au fil de vos randonnées.
En premier : l’ EFFORT
Pour déterminer la difficulté physique de votre randonnée, il vous faut charger une trace GPS dans la calculette ci-dessous prévue à cet effet afin que le système retourne un score.
Plus le score est élevé plus la randonnée est difficile physiquement (voir l’ échelle du score dans le guide de la cotation).
En parallèle de ce score, le système fournit des données précises sur les caractéristiques de la randonnée (tracé, pente, temps estimé, etc.).
La FFRandonnée et IBP index vous proposent d’injecter vos traces GPS et de connaître l’indice d’effort lié à vos randos :
En deuxième : la TECHNICITÉ
La Technicité d’une randonnée pédestre conditionne également sa difficulté.
Elle a des incidences sur la difficulté physique mais c’est sur son aspect technique que la FFRandonnée vous permet de l’évaluer (toujours en se référant au guide de la cotation).
En dernier : le RISQUE
Enfin, le Risque.
Critère délicat qui entre en ligne de compte dans la considération de la difficulté d’une randonnée pédestre.
Là aussi, la FFRandonnée vous invite à consulter le guide de la cotation afin d’attribuer à vos parcours le niveau de risque correspondant.
Qu’apporte l’indice IBP index ?
L’indice IBP index est un système d’évaluation automatique de la difficulté d’un itinéraire parcouru en vélo tout terrain, en vélo de route, en randonnée pédestre ou en course.
Cet indice est très utile pour connaître et comparer la difficulté de différents itinéraires.
Il est important de ne pas confondre le degré de difficulté d’un itinéraire avec l’effort physique déployé pour le réaliser : un indice IBP index de 60 sera un parcours très difficile pour une personne non entrainée, normal avec une préparation physique moyenne et très facile pour un professionnel. (Voir l’échelle comparative ci-dessous)
Échelle comparative des valeurs IBP
La souffrance ou les efforts physiques d’un itinéraire = état de forme physique + rythme de course + conditions météorologiques + IBP index
Comment on le calcule ?
- L’indice s’obtient en analysant les données de latitude, longitude et altitude enregistrées par un récepteur GPS. Il calcule les distances parcourues dans les différents tronçons en montée et en descente(1%, 2%, 3%, 4% etc…), les distances totales en montée et en descente, les ratios moyens de montée et de descente, les kilomètres en haute altitude et la distribution des rampes.
- L’application d’une formule mathématique standardisée, permet d’obtenir une notation entre 0 et l’infini. Cette notation est 100% objective car elle ne prend pas en compte de valeurs subjectives comme la climatologie, la forme physique ou le rythme de course.
- Le système détecte automatiquement comment le parcours a été réalisé.
Exemple de résultat calcul de l’ IBP index sur une randonnée
